Trzy żarówki na tle błękitnego nieba
© Pixabay

Wskazówki dotyczące oszczędzania energii

Oszczędzanie energii – prosto w codziennym życiu

Często wystarczą już niewielkie zmiany, aby zmniejszyć zużycie energii elektrycznej w gospodarstwie domowym. Zebraliśmy dla Państwa praktyczne wskazówki, które można wdrożyć bez większego wysiłku i które mogą pomóc w oszczędzaniu energii i kosztów.


  • Wskazówka 1: Wyciągnij wtyczkę

    Wszyscy to znamy: na telewizorze, dekoderze lub innych urządzeniach nadal świeci się mała lampka, nawet gdy są one w zasadzie wyłączone. W trybie czuwania wiele urządzeń nadal zużywa prąd.

    Jeśli nie korzystają Państwo z nich przez dłuższy czas, na przykład w nocy lub podczas urlopu, najlepiej wyciągnąć wtyczkę z gniazdka lub użyć listwy zasilającej z wyłącznikiem. Dzięki temu jednym kliknięciem można w prosty sposób odłączyć kilka urządzeń od sieci elektrycznej.

  • Wskazówka 2: Myj oszczędnie

    Zazwyczaj nie ma potrzeby stosowania prania wstępnego. Również w przypadku lekko lub normalnie zabrudzonego prania wysokie temperatury zazwyczaj nie są konieczne. Często wystarczają temperatury od 30 do 40 stopni.

    Pozwala to zaoszczędzić energię elektryczną, ponieważ pralka zużywa najwięcej energii na podgrzanie wody. Jeszcze większe oszczędności można uzyskać, gdy pralka jest dobrze wypełniona i korzysta się z programu „Eco” – nawet jeśli trwa on nieco dłużej.

    Aby w pralce nie gromadziły się nieprzyjemne zapachy ani zarazki, Centrum Konsumenckie zaleca pranie raz lub dwa razy w miesiącu w temperaturze 60 stopni.

  • Porada 3: Koń do ubrań zamiast suszarki bębnowej

    Jasne, suszarka do ubrań jest wygodna. Ale jeśli pozwala na to pogoda i jest wystarczająco dużo miejsca, pranie można spokojnie wywiesić na świeżym powietrzu lub na suszarce. Pozwala to zaoszczędzić prąd, a przy okazji chroni wiele tkanin.

    Kto nie chce rezygnować z suszarki, powinien najpierw jak najlepiej odwirować pranie i dobrze wypełnić suszarkę.

  • Wskazówka 4: Wyłącz światło

    Zasada numer jeden: wyłączaj światło, gdy nie jest potrzebne. Po co oświetlać pomieszczenia, w których nikogo nie ma?

    Żarówki LED zużywają znacznie mniej energii elektrycznej niż tradycyjne żarówki i charakteryzują się długą żywotnością. Dlatego gdy trzeba wymienić żarówkę, zazwyczaj warto wybrać model LED. Jednak nawet w przypadku energooszczędnych żarówek obowiązuje zasada: najmniej energii zużywa światło, które w ogóle nie jest włączone.

  • Wskazówka 5: Małe gadżety kuchenne

    Aby zaparzyć filiżankę herbaty lub podgrzać niewielką ilość wody, nie zawsze trzeba włączać kuchenkę. Czajnik elektryczny jest zazwyczaj bardziej ekonomicznym rozwiązaniem. Ważne jest tylko jedno: należy wlać naprawdę tylko tyle wody, ile potrzeba.

    Również w przypadku innych niewielkich ilości warto rozejrzeć się za odpowiednim urządzeniem. Na przykład w przypadku małych porcji kuchenka mikrofalowa może być bardziej wydajna niż kuchenka gazowa lub piekarnik.

  • Wskazówka 6: Odpowiednia lodówka

    Jeśli planujesz zakup nowej lodówki, warto dokładnie przyjrzeć się zużyciu energii i etykiecie energetycznej. Zastanów się również, jak duże urządzenie naprawdę musi być i czy w ogóle potrzebujesz zamrażarki – ponieważ większa pojemność chłodnicza zazwyczaj oznacza również większe zużycie energii.

    Ważne jest również miejsce ustawienia: lodówka musi pracować intensywniej, jeśli stoi tuż obok kuchenki, grzejnika lub na słońcu. Niższa temperatura nie zawsze oznacza lepsze rozwiązanie – zazwyczaj wystarczy około 7 stopni w lodówce. Każdy stopień mniej zwiększa zużycie energii elektrycznej o około 6 procent.

    A jeśli wyjeżdżają Państwo na dłużej, a lodówka jest pusta, ona też może pójść na wakacje: należy ją wyłączyć, rozmrozić i zostawić otwarte drzwi.


Pomoc w zakresie dostępności

  • Ogólne

    Dokładamy wszelkich starań, aby nasze strony internetowe były dostępne. Szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w naszym oświadczeniu o dostępności. Możesz przesłać nam sugestie dotyczące ulepszeń za pośrednictwem naszego formularza opinii Zgłoś dostępność.

  • Rozmiar czcionki

    Aby dostosować rozmiar czcionki, należy użyć następujących kombinacji klawiszy:

    Większy

    polecenie
    +

    Mniejszy

    polecenie
    –

    Większy

    Ctrl
    +

    Mniejszy

    Ctrl
    –
  • Nawigacja za pomocą klawiatury

    Używaj TAB i SHIFT + TAB do poruszania się po następnych/poprzednich linkach, elementach formularzy i przyciskach.

    Użyj ENTER, aby otwierać łącza i wchodzić w interakcje z elementami.

  • Tryb kontrastu

    Naciśnij następującą kombinację przycisków, aby zmniejszyć lub zwiększyć kontrast:

    Powiększ

    kontrola
    opcja
    polecenie
    .

    Spadek

    kontrola
    opcja
    polecenie
    ,
    Uwaga: Skróty muszą być aktywowane w ustawieniach systemowych systemu operacyjnego.

    Naciśnij lewy klawisz ALT + lewy klawisz SHIFT + PRINT, aby szybko włączyć lub wyłączyć tryb wysokiego kontrastu.

  • Odwrócenie kolorów

    Naciśnij następującą kombinację klawiszy, aby włączyć lub wyłączyć odwrócenie kolorów:

    kontrola
    opcja
    polecenie
    8
    Uwaga: Skróty muszą być aktywowane w ustawieniach systemowych systemu operacyjnego.

    Najpierw aktywuj lupę ekranową, a następnie włączaj i wyłączaj inwersję kolorów za pomocą następujących kombinacji klawiszy:

    1. lupa ekranowa

    +

    2. odwrócenie kolorów

    Ctrl
    Stary
    I
  • Lupa ekranowa

    Naciśnij następujące kombinacje klawiszy, aby użyć lupy ekranowej:

    Włączanie/wyłączanie

    opcja
    polecenie
    8

    Powiększ widok

    opcja
    polecenie
    =

    Pomniejszanie widoku

    opcja
    polecenie
    –
    Uwaga: Skróty muszą być aktywowane w ustawieniach systemowych systemu operacyjnego.

    Włącz / Powiększ widok

    +

    Pomniejszanie widoku

    –